2020中卫中小学暑假开学时间公布

宁夏中卫公布了2020年小学、初中及高中暑假开学时间，本文整理了中卫暑假开学时间，欢迎阅读。

暑假开学时间

中小学和中等职业学校2020年秋季学期开学时间暂定为9月1日（星期二），根据疫情防控形势如需调整，另行通知。

幼儿园暑假时间由属地疫情防控指挥部结合开园时间研究确定。

高等院校暑假时间由学校根据校历自行研究确定。

学生开学后如何调整状态

调整饮食结构

居家闭关的这段时间，每天被美食包围，平时运动量并不能消耗掉多余的热量，所以会有一部分同学出现发福的情况。在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。

可阅读一些写景抒情的美文

以陶冶性情，缓解压力。同时，要注意看一些名人名言，或看一些感人的事迹，如“感动中国十大杰出人物”的事迹，以使自己积极向上，避免消极思想的侵入，从而使自己轻松愉快，奋发向上。

2020中卫中小学暑假开学时间公布

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