中考冲刺阶段家长要怎么做如何可以帮助到孩子

2020-10-07 家长点击：

中考冲刺阶段，家长要正视初中生的成绩，不要责骂，是很重要的。下面就和小编一起了解一下，供大家参考。

中考冲刺阶段家长要怎样做

1.淡化高考气氛

无论中考考前第几天，家长都要平常对待，按平时的生活来做事，给孩子一定的空间，让孩子自由复习，如果过于关心，会给孩子造成压力，增加他们的心理负担。

2.调节孩子的心情

在考前的关键时期，家长一定要帮助孩子调节心情，让孩子适当放松一下，引导孩子多和自己聊天，将心中的焦虑都倾诉出来，才会有好心态。

3.不乱加营养品

越是临近考试就越要注意饮食，千万不要找特殊的食物给孩子吃，既没用处还可能有潜在危险。

4.平常心对待平时成绩

在考前很多学校会进行许多模拟考试，让学生更清楚的了解自己的学习情况。成绩起伏是正常的，所以家长要以一颗平常心看待孩子的成绩，不要因为孩子考好或考坏就情绪失衡，因为这样会对孩子有不利影响。

5.关注孩子心理，及时沟通

中考考前孩子的情绪不太稳定，容易丢失自信，引发退缩心理，严重可能自我放弃，家长如果不及时帮助孩子调节，很可能会影响孩子的成绩

不要违背孩子的意志强行让孩子去补课，或者干脆不让孩子有一点自由的时间和空间。如果这样强制孩子，一方面会打乱孩子的复习计划，另一方面也会让孩子学习效率低下，这样会适得其反。

无声的陪伴是最好的陪伴，陪伴也是最好的教育，不要总问那些没有用处的事情，比如有的家长，问你想吃什么，就问个没完没了。这个时候，无论多么喜欢说话的家长，都要练习少说话，在不影响孩子学习的情况下，做那些你应该做的事情，只要你在家陪伴就好。

考试之前，不要与孩子谈与考试有关的信息。涉及到志愿、自主招生家长先研究着，不要让孩子过多参与。减少对孩子的负面干扰。

家长要减少应酬，和孩子多聊天，海阔天空的谈，谈学习以外的任何时，看似随意的聊，聊完了，孩子就轻松不少。家长如果一脸愁容，孩子也就不想找你聊了。

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