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2019中考体育考试项目都考什么

2020-09-07 数学 点击:

中考体育是每个人都经历的考试,下面是2019中考体育考试项目都考什么。

2019中考体育考试项目都考什么

2019中考体育考试项目

由于各个地区的中考体育考试项目不同,各个地区的中考体育考试项目都是根据各个地区进行安排的,以下是各地详细的考试项目:

嘉兴:考试项目分两大类,第一类(必考项目)为1000米(男)、800米(女),满分12分;第二类(选考项目),自选项目是从篮球运球、足球运球、排球垫球、游泳四个项目中自选一项,满分为9分,抽选项目是从立定跳远、50米跑、掷实心球三个项目中抽选一项,满分也是9分。

天津:体育测试的项目与分值体育测试项目共三项。三个测试项目分值均为4分,三项累计为12分。

男生:必测项目:1000 米跑

限选项目:

第一项(三选一):50 米跑、一分钟跳绳、立定跳远

第二项(二选一):掷实心球、引体向上

女生:

必测项目:800 米跑

限选项目:

第一项(三选一):50 米跑、一分钟跳绳、立定跳远

第二项(二选一):掷实心球、一分钟仰卧起坐

杭州:

考试类别第一项第二项
1.跳跃类立定跳远跳绳(1分钟)
2.力量类掷实心球(2千克)引体向上(男生)仰卧起坐(1分钟,女生)
3.耐力类1000米跑(男生)800米跑(女生)游泳(100米)

汕头中考体育考试项目

(一)2019年中考体育考试项目分两项,由1项必考项目和1项考生自选项目构成。

(二)必考项目:200米跑;自选项目:立定跳远、投掷实心球,考生可根据自己的实际,在指定的2个自选项目中选择其中1项。

中考体育考试饮食注意事项

要在考试前1-2个小时进行饮食,饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物,备好充足的水,不要担心因为饮食体力不支的现象,所有考试是在一个单元日考完(大概1个小时),切忌空腹与饱腹。切忌远离激素。功能性饮料是在运动中或者运动后,不建议引用。(白开水放点食用盐就挺好),运动功能性饮料对成绩没有任何的帮助,往年很多人走进“红牛饮料”误区,其实心理上的激励大于实际意义。

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