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2018高一军训时间安排 新生什么时候开始军训

2019-02-06 语文 点击:

转眼暑假讲过,初三网小编为大家整理了高一新生的军训时间,仅供参考。

2018高一军训时间安排 新生什么时候开始军训

2018高一军训什么时候开始

各个地区的高一新生军训时间都是不相同的,以下是初三网小编整理的部分学校新生军训时间,仅供参考。

武汉外高新生军训

时间:8月25日 上午:8:30 到校,按分班名单报到。

武汉市第十七中学军训安排

8月18日(星期六)上午10:00高一新生报到、领取校服、参加军训动员;

8月19日——8月23日高一新生军训。

高一新生军训做好这些准备

1、高一新生防暑防蚊药品:如花露水、风油精等。为保证安全,请不要带传统蚊香。

2、鞋垫;几双吸汗的棉质袜子:高一新生军训时对鞋子的磨损强度很大,且军鞋的底比较薄,所以用鞋垫和棉袜作“缓冲”,就可以预防脚被磨破、起泡

3、防晒霜:盛夏阳光曝晒,紫外线指数较高,建议选择防晒指数30以上的防晒霜

4、纸巾和毛巾:训练间隙可用纸巾擦汗,洗澡后要注意用毛巾擦干

5、棉质衣服:高一新生换下军服后可换着自己的服装,而棉质衣服吸水性强、透气性好、穿着舒适,是为首选。另外,处暑节气以后入夜温度可能较低,最好能携带一套长袖衣裤。

2018新生军训注意事项

保护喉咙

高一新生军训都知道每天都要喊口号,虽然每次教官都会说到,再大声点,再真的不能那么卖命亲,喊坏了喉咙是你自己的事,做到尽力就行,不要太卖力。所以要保护好自己的喉咙,随身准备润喉片。

避免拉伤

高一新生军训时候都要运动,对于暑假期间长期缺乏运动的童鞋一定要注意运动前做下热身运动,避免幅度过大导致拉伤。

注意补水

高一新生军训的时候喊得口干舌燥,运动的时候也会脱水,休息的时候一定要注意补水,绝对不能喝活水,有细菌容易拉肚子。

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