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2018年西安中考体育篮球考试规则

2017-01-31 零分作文 点击:

中考体育是每年的必考的中考考试项目,今年的中考体育考试项目也已经公布了,为此,小编特意整理了一下2018年西安中考体育篮球考试规则仅供各位考生参考。

2018年西安中考体育篮球考试规则

中考体育篮球考试操作规范及要求

考务员负责组织并将考生带至考试场地,考生听到发令员报号时,持球站立在起(终)点线后,发令员发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停表。

发令员发令后,两名计时员分别单独计时,考生与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。

若考生在考试过程中无犯规现象,记录成绩有效,考生成绩以记取的较次成绩为准;若考生在考试过程中有犯规现象,该次考试成绩无效。

每名考生有两次考试机会,所有成绩都必须如实记取,每次都以较次成绩为准,最终成绩为两次较次成绩中较好的一次;两次考试均犯规无成绩者,只可再增加一次机会,以两名计时员计取的较次成绩为准。

测试成绩以秒为单位记录,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。

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中考体育篮球训练方法

出发准备姿势

右手运球为例:

右脚前、左脚后,右脚脚尖离出发线空一脚的位置

屈膝降低重心,重心在右腿上,左脚脚跟稍抬起,随时准备蹬地启动出发

右手在球上,左手在侧面护球,球不可越线,两臂自然弯曲

中考篮球易犯错误

(1)运球时身体姿势不正确,要屈膝而不是弯腰。

(2)运球时低头看球,不注意观察场上情况。

(3)低运球时手指、手腕的动作僵硬、不放松。

(4)换手时球离球距离过近或者过远,拍球的部位不正确。

(5)换手后没有及时跨步侧身保护球,造成失误。

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